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Ein Kampf zwischen "schlechten" Darm-Bakterien und unserem Immunsystem kann langfristig zu chronischen Erkrankungen führen. Eine frühe Besiedelung des Darms mit "guten Bakterien" scheint dabei wichtig zu sein. Unterstützend dafür sind das Stillen, abwechslungsreiche Kost und evtl. Präbiotika (z.B. durch Milchbakterien in Joghurt). Bacteria-Immune System 'Fight' Can Lead to Chronic Diseases, Study Suggests Results from a study conducted at Georgia State University suggest that a "fight" between bacteria normally living in the intestines and the immune system, kicked off by another type of bacteria, may be linked to two types of chronic disease.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass durch Störungen in der biologischen Uhr ein Molekül verschwindet, welches Entzündungsreaktionen des Körpers unterdrückt. Diese Entzündungen können langfristig zu einer Reihe von chronischenr Erkrankungen führen. Schichtarbeit kann daher chronische Erkrankungen wie Diabetes, krankhaftes Übergewicht und sogar Krebs begünstigen. Molecular Link Between Circadian Clock Disturbances And Inflammatory Diseases Scientists have known for some time that throwing off the body's circadian rhythm can negatively affect body chemistry. In fact, workers whose sleep-wake cycles are disrupted by night shifts are more susceptible to chronic inflammatory diseases such as diabetes , obesity and cancer . Bildquelle

Trainer verhelfen Athleten zu besserer Leistung. Gemäß einer neuen Studie scheinen Trainer auch den Erfolg von Gewichtsmanagementprogrammen positiv zu beeinflussen. Die Investition in einen Betreuer lohnt sich, da dieser dazu hilft, deutlich mehr Gewicht zu verlieren und langfristig auch das Ernährungsverhalten umzustellen. Health Coaches To Help Fight Obesity? Could Be Cost Effective Coaches have always had an important influence on improving athletic skills and guiding athletes to their greatest potential. Can a similar type of coach have the same influence on patients battling obesity ? According to the findings of a recent pilot study by researchers from the Miriam Hospital's Weight Control and Diabetes Research Center, health coaches can play an important role in weight loss. Bildquelle